پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: محصولات لبنی کم چرب
میوه ها و فراورده های لبنی است انتخاب گزینه های...
فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است... کنندگان صبحانه بهتر می توانند در برابر غذاهای چرب و... کربوهیدرات ها و چربی های سالم بعلاوه پروتئین باشد و... اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آنها به بهبود سلامت...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


ایمنی تأثیر می گذارند سلول هایی که دچار تجمع چربی... شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند...
شفاآنلاین> سلامت> کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول... دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند... به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود... اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده...
کد خبر: ۲۲۲۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶


کنترل وزن افراد کمک خواهد کرد و سیستم ایمنی بدن... داریم شیر و سایر محصولات لبنی مثل پنیر و ماست... سعی کنید از محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید دریافت...
کد خبر: ۲۲۰۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶


برخوردار هستند شاخص توده بدنی bmi مقیاسی از چربی بدن... دهید شیر و محصولات لبنی کم چرب را در حد... بالایی هستند را بررسی کنید مواد غذایی حاوی قند کمتر... آب فراوان بنوشید کم آبی بدن می تواند به پرخوری...
کد خبر: ۲۱۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


چربی بدن بر اساس رابطه وزن با قد فرد است... دهید شیر و محصولات لبنی کم چرب را در حد... کمتر یا فاقد قند را انتخاب کنید کربوهیدرات های خالی... خود آب فراوان بنوشید کم آبی بدن می تواند به...
کد خبر: ۲۱۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


است چرا که به سلامت مادر و نوزاد کمک می... کنید حتی اگر قرار است کمر و شکم خود را... سبز غلات سبوس دار و محصولات لبنی کم چرب مصرف... غذایی سالم می توانید از دیگران هم کمک بگیرید قبل...
کد خبر: ۲۰۹۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱


بدون کمبود برخی ریزمغذی ها وزن کم کرد ...
حوصله و دچار برخی کمبودها نکنند یکی از رایج ترین... کمبود برخی ریزمغذی ها وزن کم کرد جنبه های اصلی... به شما کمک می کند سراغ مواد غذایی ناسالم نروید... شما کمک می کند که از رژیم غذایی خود خسته...
کد خبر: ۲۰۷۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۸


می شود کمتر غذا بخورید به اعتقاد دانشمندان این موضوع... گرایش کمتری به سمت خوردنی های آبی دارند سعی کنید... روی آن هایی که ارزش غذایی کمی دارند نشان قرمز... سریع قرار دهید این کار باعث می شود شما کمتر...
کد خبر: ۲۰۷۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


از چربی و امحا و احشا حیوان است و درصد... نوشیدنی الکلی است این مایعات باعث کم آبی بدن می... شود و کم آبی باعث رسوب زیاد مواد سمی در... تجاری را کم کنید تا مواد سمی را بهتر و...
کد خبر: ۲۰۷۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰


کمک می کند بعد از شروع هر بار عادت ماهانه... دهند فقدان آهن منجر به آنمی یا کم خونی می... و غلات کامل سرشار از آهن هستند پروتئین کم چرب... انرژی فرد کمک می کنند برخی مواد خوراکی سرشار از...
کد خبر: ۲۰۶۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون آجیل... ترکیب این دو گروه غذایی باعث تشکیل اسیدهای چرب نیترو... و محصولات لبنی کم چرب در این رژیم غذایی توصیه...
کد خبر: ۲۰۶۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


یافته ها نشان می دهد چربی های اُمگا۳ و حبوباتی...
نشان می دهد چربی های اُمگا۳ و حبوباتی نظیر لوبیا... مصرف لبنیات پرچرب نیز باید اجتناب شود سایر مواد خوراکی... مکمل های غذایی تاکید دارد به گفته وی مکمل ها... و کلسترول بد ldl شود به همین ترتیب اسیدهای چرب...
کد خبر: ۲۰۴۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۰


و متعادل است این رژیم غذایی باید حاوی محصولات لبنی... کم چرب یا فاقد چربی مقادیر زیادی میوه و سبزیجات... منابع چربی خوب مانند آجیل ها و دانه ها روغن... سر و پروتئین های کم چرب از جمله سفیده تخم...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


محصولات لبنی کم چرب محصولات مبتنی بر سویا غذاهای غنی... به دفع سموم و مواد زائد کمک نماید باعث می... شود چربی های خوب به نظر می رسد چربی کاندید... مناسبی برای پیشگیری از سرطان cancer سینه نباشد اما چربی...
کد خبر: ۲۰۳۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


از گذشته همواره درباره ی مصرف محصولات لبنی به ویژه... شیر تأکید شده است البته اهمیت مصرف این محصولات و... سال ها باور های نادرستی هم درباره ی این محصولات...
بیماری های قلبی یا دیابت در کسانی که از محصولات... لبنی پر چرب استفاده می کنند بیشتر از کسانی نیست... که از محصولات لبنی کم چرب استفاده می کنند به... گزارش شفاآنلاین از گذشته همواره درباره ی مصرف محصولات لبنی...
کد خبر: ۱۹۶۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰


طور کلی فقط مقدار کمی از آهن موجود در رژیم... در صورت کم بودن هموگلوبین در بدن با شدت بیشتری... انجام می گیرد افرادی که هموگلوبین کمی در بدن شان... بدن را کمتر کنند مواد غذایی کاهش دهنده جذب آهن...
کد خبر: ۱۹۴۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


ها و غلات شامل محصولات لبنی کم چرب مرغ ماهی... blood pressure کاهش کلسترول و کنترل وزن شما کمک کند... بسیار کم از عدم فعالیت بهتر است اگر در حال... در مقایسه با افرادی که سطح آمادگی جسمانی کمتری دارند...
کد خبر: ۱۹۳۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۷


نیز کمک کرد...
نیز کمک کرد همچنین مکمل هایی وجود دارد که در... های گیاهی اسیدهای چرب غیر اشباع ویتامین ها و مواد... سرشار از اسیدهای چرب اشباع الکل و همچنین خوراکی های... رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و مواد آنتی...
کد خبر: ۱۹۳۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵


شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از زوج ها با کمی دقت در... را مستحکم کنند به گزارش شفاآنلاین کارشناسان درجدیدترین پژوهش های... بیماری کمتر ازسایرافراد توانایی باروری دارند محققان همچنین دریافتند مصرف... اندازه گیری کنند عامل هایی چون چاقی و تحرک کم...
کد خبر: ۱۹۱۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱


dash مصرف مقدار زیادی میوه سبزیجات غلات سبوس دار محصولات... لبنی کم چرب و حبوبات است و مصرف نوشیدنی های... شیرین و چربی های اشباع شده را ممنوع می کند...
کد خبر: ۱۸۶۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


آخرین اخبار